第205号掲載   北村　恵美（高知市） 自分が現代について行くこと？？ 　この頃、どうしてこんなにも気温が高いでしょう。36度37度考えられません。 　この状態が普通になっていくでしょうか？恐ろしく思います。年々、地球温暖化が進み、四季が分からなくなり、日本全国気温の差が有りません。 　この大変な状況にもかかわらず、私のＥＣＯ意識は積極性がありません。無駄は嫌い、必要なものは必要と、勝手に決めて自分流に生きて来ています。 　例えば、電気一つにしても、大気中に二酸化炭素を大量に排出している事を知りながら、これが最良の削減と決め「ほとんどＬＥＤに変えたから」とか「少エネの電化製品に交換したから」と、生きてきました。 　昔は、風呂上がりの扇風機で結構爽やかで満足できたのに、今や室温を気にしながら温度調整のエアコン頼み。 　高齢者に対する熱中症予防を、いつもテレビで注意喚起いただいて…。水とエアコンが常備薬の様です。家から出るとどの施設も冷房がよく効いて、快適です。 ―ＥＣＯ情報― 　先日、近くの電気屋さんと話す機会があり「毎日暑いですね」からエアコンの使い方の話になりました。「子供も孫も一日中エアコンを点けっはなし、留守にする時も寝る時も全く切らないですよ」と。 　一つ、良いことを聞きました。最近のエアコンはＥＣＯ機能が良くなって、電源を頻繁に落とさない事が反って節電になります。外出時には、28〜29℃の弱に設定して出掛けたら帰っても外より涼しいし、リモコンを「切・入」するより、電気は使いません。暑いのを急激に下げるには電気を沢山使いますよ。 　夜、眠るときも、タイマーを使い熱くなって目を覚まして、また点ける。これも、もったいないから点けっぱなしで、グッスリ寝た方が反って得？だと思いますよ。 　私は、やっぱり古い考えです。 　 　・外出時……エアコン　切　　ＯＫ 　　 ・睡眠時……タイマー　設定　ＯＫ 　世の中は、どんどん改善され、進んでいます。お掃除も、私より、掃除ロボットがずっと上手です。留守中に綺麗にしてくれます。疲れも有りません。 　考えてみれば……私の頭を切り替える事が、最大のＥＣＯかも知れません。早寝早起き・元気に歩く・お友達の輪の中で生きる。等…。 　元気であれば、医療費の削減でＥＣＯに繋がります。もう数年楽しく時を刻んでいきたいです。  ※「私はこんなことしてますよ」と、皆さんのエ　コのとりくみをご紹介下さい。長文でなくても　結構です、電友会へご連絡ください。