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第189号掲載   　　　.
「スタート」 　　　　　　　　　　　　　　　　高橋慶子（高知市） 赤い糸結びなおして歩き出す再スタートの二人三脚 曲がらない伸びない身体をストレッチ週に一度の汗かく講座 いまよりもできなくなること多くなる驚きながら老いてゆきたい
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